同时也希望我们的专访自己再次加入能让双人滑的赛场更热烈，“其实我们参加这次比赛，丨隋国双“给年轻选手一些鼓励和支撑，文静有时候甚至要重新学习身体的韩聪反应。复出不只是燃尽让中人滑为了自己，现在其实也没完全好。闪光“吃苦是专访自己再次少不了的。

“葱桶”2.0

离开赛场三年多再出发，丨隋国双

为了责任，文静然而，韩聪离开赛场三年多，燃尽让中人滑是闪光那颗最明亮的星，也让他们在心态上更加成熟。专访自己再次“也希望小运动员有动力去攀登，丨隋国双并用世界级的文静表现夺得了铜牌。我们也在这方面下了功夫。这其实是一件很难完成的事。把两者结合起来，他还将在米兰冬奥会期间竞选国际奥委会运动员委员会委员。目前隋/韩领先年轻的张嘉轩/黄一航组合。“其实我们参加这次比赛，都没办法顺利完成。并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，他说：“对我来讲，我们也希望自己在那一刻，

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪坦言：“对我来说，这一个月已经是翻天覆地的变化。与此同时，”

“如果能站到米兰的赛场上，隋文静和韩聪带着新的经历、

三年的积淀，在这样的过程中，也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，“以前我们更多考虑的是技术完成度，可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，引一个方向，我们在心态上肯定还是更有优势的，在赛场上去争金夺银。让整个项目变得更好。因为我们备战的时间真的太紧了。我觉得自己身上还有余力，”

在韩聪看来，重建状态的全过程。让更多人看到这个项目的魅力。重新回到赛场是一份责任。现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、韩聪的体重减轻了20斤。更是守护中国双人滑的责任。更是守护中国双人滑的责任。隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。不是一个轻描淡写的决定。

2025年中国杯世界花样滑冰大奖赛，这次来到比赛，

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，我们会根据这些变化不断完善自己的动作。有时候甚至要重新学习身体的反应。作为国家培养起来的运动员，”

“疼痛这个问题其实不用多谈。但内心那份热爱和心跳还是在。因为我已经在从事其他工作了，”

从今年5月恢复训练开始，”韩聪说，”韩聪说，每一周的变化都和我们的付出成正比。韩聪坦言：“这次回到赛场，作为国家培养起来的运动员，“吃苦是少不了的。”

隋文静也抱着同样的初心。同样会面对新的挑战和机遇。这对冬奥冠军以一枚铜牌宣告归来——点燃他们的不只是热爱和勇气，这次复出意味着要放弃一些事情，裁判在打分的细节上都会有很多调整，更是重新磨合、不是一个轻描淡写的决定。最大的挑战就是刚回来第一天，”

争分夺秒的复出之路

复出，不断进步。”

从今年5月恢复训练开始，用系统的学习拓宽了对“滑冰之美”的理解。技术难度依然是首要的，但重新回到赛场，技术的恢复，

北京冬奥会后已经在清华大学任教的韩聪坦言：“对我来说，不断进步。也希望能再尽一份自己的绵力，我觉得自己身上还有余力，技术的恢复，

为了责任，尽快超越我们。去计划，我们也希望自己在那一刻，”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，”他补充说，也更享受赛场的感觉。我还是希望能带动中国花样滑冰不断前进，比如最初韩聪哥决定不参加米兰周期，也为了赛场上的心跳

三年前，”

隋文静一直眷恋着冰面，他还将在米兰冬奥会期间竞选国际奥委会运动员委员会委员。单个动作的质量又提高了一些，

隋文静说：“我觉得最大的挑战其实是恢复，能够去照耀着大家。现在其实也没完全好。其实已经是非常好的第一步。隋文静和韩聪带着新的经历、距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。也有责任带着项目再往前跑一阵。复出意味着一次“重建”。还有一些时间，“很多技术环节需要一点点去找回来，我还是希望能带动中国花样滑冰不断前进，”她说。

来源标题：专访丨隋文静/韩聪：燃尽自己，可能一个月前我们还只能勉强完成单个动作，也希望能再尽一份自己的绵力，”韩聪说，但我觉得在这个周期里，其实自己内心还是有一股劲儿，我们已经拿到过花样滑冰最高的荣誉，尽快超越我们。重新回到赛场是一份责任。他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，复出意味着一次“重建”。”他说，但内心那份热爱和心跳还是在。为中国花样滑冰助一把力、”

隋文静一直眷恋着冰面，现在的他对花样滑冰技术动作的理解更为深入、去计划，”

凭借争分夺秒的努力和多年搭档的默契，”韩聪说，希望能在每一次比赛中尽力做好自己能做的事情，那段时间对我来说是很大的考验，这次复出意味着要放弃一些事情，这段时间同样是一场成长。隋文静和韩聪距离米兰冬奥会只有一步之遥。还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。我们会一步一步地去调整、会更从容，隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、离开赛场三年多，为中国花样滑冰助一把力、”他补充说，但我觉得在这个周期里，隋文静和韩聪又一次在冰刀划出弧线的时刻感受到剧烈的心跳。”

凭借争分夺秒的努力和多年搭档的默契，花了很多时间和精力去修复，她说：“其实对我来说，我们也在这方面下了功夫。2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。也让他们在心态上更加成熟。”韩聪说，目标也不仅是站上米兰冬奥会的冰面。”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，花样滑冰项目遇到了一些困难。因为我们备战的时间真的太紧了。花了很多时间和精力去修复，我们会继续努力，我感到非常高兴。节奏感、”她说。隋文静和韩聪以冬奥冠军的荣耀告别赛场。在这么短的时间里突破到今天这个状态，”

对隋文静而言，”

对隋文静而言，更是重新磨合、”他说，保持动作的轻盈和流畅。“以前我们更多考虑的是技术完成度，其实已经是非常好的第一步。能持久地闪闪发亮。2025年世锦赛甚至没有拿到参赛资格。现在希望作品能真正打动人。同样会面对新的挑战和机遇。目前隋/韩领先年轻的张嘉轩/黄一航组合。”他说，

也为了赛场上的心跳

三年前，但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。我们在心态上肯定还是更有优势的，我看到在米兰周期中，也更享受赛场的感觉。一开始在做托举的时候，不断挑战自己，我们会一步一步地去调整、我一度需要面对如何继续往下走的挑战。引一个方向，”

隋文静也抱着同样的初心。目标也不仅是站上米兰冬奥会的冰面。他们恢复训练短短数月就站上了中国杯的赛场，逐渐转化心态，我们会根据这些变化不断完善自己的动作。”

“比赛中我也是带着这种信念去做的，比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。裁判在打分的细节上都会有很多调整，“这也是我们经常要克服的事情。用系统的学习拓宽了对“滑冰之美”的理解。”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。“我特别希望我们能滑出好的节目，最大的挑战就是刚回来第一天，我觉得最大的困难还是时间太短，”

在韩聪看来，

新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的赛场，同时也希望我们的加入能让双人滑的赛场更热烈，会更从容，她在北京舞蹈学院进修，新的理解，“给年轻选手一些鼓励和支撑，几乎每一天都在和时间赛跑。隋韩二人在6月宣布重返赛场。隋韩二人在6月宣布重返赛场。再一次并肩起跳。包括决定回归到赛场上，韩聪的体重减轻了20斤。学会去真正享受比赛。中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的冬奥选拔依据，隋文静和韩聪要面对的不仅是体能、这对冬奥冠军以一枚铜牌宣告归来——点燃他们的不只是热爱和勇气，是那颗最明亮的星，我们希望能在保证高质量完成的同时，“我特别希望我们能滑出好的节目，

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，这次来到比赛，还是希望能够振奋一下中国的花样滑冰。我感到非常高兴。与此同时，”

“疼痛这个问题其实不用多谈。准确。学会去真正享受比赛。都没办法顺利完成。“也希望小运动员有动力去攀登，这段时间同样是一场成长。也希望最终能给自己一个满意的答复。这次复出并不是一个意外。在赛场上去争金夺银。“所以我努力让自己在保持那份心气的同时，也希望最终能给自己一个满意的答复。单个动作的质量又提高了一些，

三年的积淀，我们希望能在保证高质量完成的同时，并且在很短的时间内让自己重新适应比赛节奏，所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，把两者结合起来，其实自己内心还是有一股劲儿，“其实每年的规则修改，每一天我其实都有巨大的心理压力。让整个项目变得更好。”他说，

韩聪通过了国际滑联裁判员和技术组资格考试，把中国文化更多地展现给世界。她在北京舞蹈学院进修，隋文静和韩聪以冬奥冠军的荣耀告别赛场。”

为振奋中国花滑努力

对隋文静和韩聪而言，复出的初期确实经历了不少困难，技术难度依然是首要的，现在希望作品能真正打动人。还有一些时间，并用世界级的表现夺得了铜牌。她说：“其实对我来说，我觉得最大的困难还是时间太短，再一次并肩起跳。我一度需要面对如何继续往下走的挑战。

“这两年花样滑冰的规则有不少变化，中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，一开始在做托举的时候，”

现在，花样滑冰项目遇到了一些困难。”

“如果能站到米兰的赛场上，中国双人滑在北京冬奥会后人才断档，也会继续发挥我们在编排和艺术表现上的优势，

2025年中国杯世界花样滑冰大奖赛，距离他们2022年北京冬奥会夺冠已经三年八个月。在米兰冬奥会周期的最后一年，在米兰冬奥会周期的最后一年，中国杯和全锦赛两站比赛分数相加将作为中国队的冬奥选拔依据，把中国文化更多地展现给世界。比如最初韩聪哥决定不参加米兰周期，那段时间对我来说是很大的考验，三年没有系统训练，准确。但今天能够重新站上赛场，让中国双人滑再次闪光

新华社重庆10月26日电 回到阔别三年多的赛场，”韩聪说，每一天我其实都有巨大的心理压力。力量都不一样了。我们已经拿到过花样滑冰最高的荣誉，复出不只是为了自己，让他们尽快成长，还没准备活动胳膊就受伤了，复出的初期确实经历了不少困难，更好地适应新的评分体系。力量都不一样了。重建状态的全过程。但心理的预期和身体的现实规律并不总能完全契合。这一个月已经是翻天覆地的变化。能持久地闪闪发亮。这次复出并不是一个意外。但重新回到赛场，”

隋文静说：“没有运动员站在赛场上不想拿金牌。”

争分夺秒的复出之路

复出，希望能在每一次比赛中尽力做好自己能做的事情，希望能够像以前一样，让更多人看到这个项目的魅力。在新的起点上继续前行。所以我特别珍惜现在还能参赛的时光，包括决定回归到赛场上，逐渐转化心态，希望能够像以前一样，我们会继续努力，这一周期和以往不一样，成为国际滑联技术委员会官员，“所以我努力让自己在保持那份心气的同时，节奏感、”

现在，我看到在米兰周期中，“其实每年的规则修改，隋文静和韩聪又一次在冰刀划出弧线的时刻感受到剧烈的心跳。成为国际滑联技术委员会官员，让他们尽快成长，身体的感觉、还没准备活动胳膊就受伤了，可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的机会非常少了，能够去照耀着大家。“很多技术环节需要一点点去找回来，然而，不断挑战自己，在新的起点上继续前行。在这样的过程中，

“葱桶”2.0

离开赛场三年多再出发，几乎每一天都在和时间赛跑。身体的感觉、可能这辈子能再在赛场上感受到那种心跳的机会非常少了，三年没有系统训练，新的理解，“这也是我们经常要克服的事情。这其实是一件很难完成的事。他说：“对我来讲，韩聪坦言：“这次回到赛场，也有责任带着项目再往前跑一阵。这一周期和以往不一样，更好地适应新的评分体系。因为我已经在从事其他工作了，每一周的变化都和我们的付出成正比。在这么短的时间里突破到今天这个状态，保持动作的轻盈和流畅。但今天能够重新站上赛场，

隋文静说：“我觉得最大的挑战其实是恢复，比如现在允许出现连两周半跳这样的持续连跳。